Frutos do mar grelhados em papel alumínio

Name: Frutos do mar grelhados em papel alumínio
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias Manteiga; 4 camarão e veias Alcaparras, a gosto; 2 filete filetes linguado; 2 dentes de alho, picados; 1 limão, fatiado; 4 camarão e veias Azeite extra virgem; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas, picadas grosseiramente; 4 camarão e veias Sal e pimenta

Frutos do mar grelhados em papel alumínio podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 235 calorias, 11g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,37 Por porção. Se você tem azeite, sal e pimenta, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e pescatarian dieta. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Marisco Grelhado Jambalaya Foil Packs, Bacalhau grelhado em papel alumínio, e Salmão grelhado em papel alumínio para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque os filés em um pedaço de papel alumínio.

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Coloque as cebolas, a linha e o alho por cima dos filés. Tempere com sal e pimenta e polvilhe algumas alcaparras por cima.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione um pouco de manteiga e óleo. Feche o papel alumínio, fazendo uma barraca e coloque na grelha. Grelhe por 10 a 15 minutos, até ficar opaco e macio.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão