Fácil Abóbora Redemoinho

Fácil Abóbora Redemoinho
Precisa de um acompanhamento fodmap amigável e vegetariano? O redemoinho de abóbora fácil pode ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita faz 6 porções com 661 calorias, 8g de proteína, e 40g de gordura um. Para $1.61 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem canela em pó, manteiga, açúcar e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 32%, o que não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Fácil Abóbora Redemoinho Chocolate Brownies, Panquecas de redemoinho de abóbora com cobertura de manteiga de abóbora, e Abóbora Redemoinho Brownies.

Instrucao

1
Unte o fundo e os lados de uma panela jellyroll de 15 x 10 x 1 polegada; linha com papel de cera e papel de cera de graxa. Reservar.
Equipamento que você usará
1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Bata os ovos em alta velocidade com uma batedeira elétrica até ficarem grossos e pálidos. Adicione gradualmente 1 xícara de açúcar, batendo até formar picos macios e o açúcar se dissolver (2 a 4 minutos). Dobre a abóbora.
Ingredientes que você precisará
1 Bolo De Anjo Preparado (453g), Dividido Duas Vezes Horizontalmente1 Bolo De Anjo Preparado (453g), Dividido Duas Vezes Horizontalmente
1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Equipamento que você usará
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para TacosQueijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
3
Misture a mistura de biscoito e especiarias; dobre na mistura de abóbora e espalhe uniformemente na panela preparada.
Ingredientes que você precisará
Xarope De Bordo E Chocolate Ao Leite E Gotas De Manteiga De Amendoim Adicionais, OpcionalXarope De Bordo E Chocolate Ao Leite E Gotas De Manteiga De Amendoim Adicionais, Opcional
1 Bolo De Anjo Preparado (453g), Dividido Duas Vezes Horizontalmente1 Bolo De Anjo Preparado (453g), Dividido Duas Vezes Horizontalmente
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
4
Polvilhe com nozes picadas.
Ingredientes que você precisará
Pecan PiecesPecan Pieces
5
Asse em forno a 375 por 13 a 15 minutos.
Equipamento que você usará
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
6
Peneire 2 a 3 colheres de sopa de açúcar em pó em um retângulo de 15 x 10 polegadas em uma toalha de pano. Quando o bolo estiver pronto, solte imediatamente dos lados da panela e vire na toalha açucarada. Retire cuidadosamente o papel de cera. Começando na extremidade estreita, enrole o bolo e a toalha juntos, e esfrie o bolo completamente em uma gradinha, costure o lado para baixo.
Ingredientes que você precisará
5 Doces Peachie-O's5 Doces Peachie-O's
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
Equipamento que você usará
1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
7
Bata o cream cheese e a manteiga em velocidade média com uma batedeira até ficar cremoso; adicione 1 xícara de açúcar em pó e baunilha, batendo bem. Desenrole o bolo; espalhe com a mistura de cream cheese e repita sem toalha.
Ingredientes que você precisará
5 Doces Peachie-O's5 Doces Peachie-O's
Doces Agora E DepoisDoces Agora E Depois
Doces De Wafer NeccoDoces De Wafer Necco
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Equipamento que você usará
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para TacosQueijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
8
Coloque em um prato de servir, com o lado da costura para baixo; cubra e leve ao frio pelo menos 2 horas.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde5
Revista