Fácil Camarão Stir Fry

Name: Fácil Camarão Stir Fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florzinhas frescas de brócolis; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham ervilhas congeladas; 3 dentes de alho, picados; 1 Oreos Recheados Duplos fatias de meia-lua de pepino inglês; 3 cebolas verdes, picadas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com sódio reduzido; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amendoins picados; 1 ( beringelas) pimenta vermelha doce, julienned; 454 pimenta habenero camarão médio não cozido, descascado e desviado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mistura de vegetais congelados, descongelados; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fria

Fácil camarão Stir Fry é um sem glúten, sem lacticínios e pescatarian prato. Uma porção deste prato contém cerca de 30g de proteína, 14g de gordura, e um total de 310 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $ 3,1 por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Uma mistura de gengibre moído, pimentão, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o gengibre moído, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com glacê de gengibre cristalizado como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 77%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Camarão tailandês frito com abobrinha, Shrimp Stir Fry Freezer Pack, e Rápido 10 Minutos Camarão Teriyaki Refogado.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture o amido de milho e a água até ficar homogêneo. Junte o molho de soja, o alho em pó e o gengibre; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Em uma frigideira grande antiaderente ou wok, frite os brócolis em óleo por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione pimenta vermelha e cebola; refogue por 2-3 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o camarão, os legumes orientais e o alho; cozinhe mais 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Alho Goya®

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Misture a mistura de amido de milho e misture com a mistura de camarão.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Adicione os amendoins. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar.

Ingredientes que você precisará

Alho Escaldado

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

florzinhas frescas de brócolis 2Crosta: migalhas de biscoito graham

ervilhas congeladas 3

dentes de alho, picados 1Oreos Recheados Duplos

fatias de meia-lua de pepino inglês 3

cebolas verdes, picadas 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

gengibre moído 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja com sódio reduzido 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

amendoins picados 1( beringelas)

pimenta vermelha doce, julienned 454pimenta habenero

camarão médio não cozido, descascado e desviado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

mistura de vegetais congelados, descongelados 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

água fria

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são as minhas principais opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarões preparados de várias formas, sejam grelhados, fritos ou em molho de alho. Você poderia tentar Tangent Paragon Vineyard Pinot gris. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 16 dólares por garrafa.

Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris

Emoldurado por uma acidez limonada leve e mineralidade vibrante, thispinot gris foi feito no estilo seco tradicional do Norte Italy.It é surpreendentemente encorpado,com sabores concentrados de pêssego, gengibre e frutas tropicais, com um toque de resina de Pinheiro. Um grande vinho por si só, Tangent Pinot Gris combina bem com uma ampla gama de alimentos, incluindo frutos do mar, massas com molhos leves, até salsichas grelhadas.