Fácil cenoura e brócolis gratinado

Fácil cenoura e brócolis gratinado
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Easy Carrot & Broccoli Au Gratin. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 5g de gordura, e um total de 89 calorias. Para 39 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma mistura de cenouras para bebês, florzinhas de brócolis, cream cheese da Filadélfia e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 16 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Tentar Fácil Couve-Flor E Brócolis Gratinado, Fácil brócolis e couve-flor gratinado, e Receita Gratinada De Cenoura para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve 3 xícaras de água para ferver em uma panela grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Adicione as cenouras; cozinhe em fogo médio-baixo 8 min.
Ingredientes que você precisará
CenouraCenoura
3
Adicione os brócolis; cozinhe 3 min. ou até que os vegetais estejam crocantes. Enquanto isso, misture migalhas de biscoito, parmesão e manteiga até misturar.
Ingredientes que você precisará
Migalhas De BiscoitoMigalhas De Biscoito
VegetalVegetal
BrocolosBrocolos
ParmesaoParmesao
ManteigaManteiga
4
Microondas VELVEETA e cream cheese em 2-cup copo de medição microwaveable em alta 1 min.; mexer. Microondas 30 seg. ou até que VELVEETA e cream cheese estejam completamente derretidos e a mistura seja bem misturada quando agitada.
Ingredientes que você precisará
Doces Agora E DepoisDoces Agora E Depois
Queijo VelveetaQueijo Velveeta
Equipamento que você usará
Copo De MediçãoCopo De Medição
MicroMicro
5
Escorra os legumes; coloque na tigela de servir. Cubra com molho de queijo; polvilhe com mistura de migalhas.
Ingredientes que você precisará
Molho De QueijoMolho De Queijo
VegetalVegetal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde8
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista