Fácil Frango e brócolis Divan

Name: Fácil Frango e brócolis Divan
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Parmigiano-Reggiano ralado na hora, além de mais a gosto; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caules de brócolis cozidos a quente; 1 cp. queijo parmesão ralado manteiga derretida; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango cozido em cubos; 283 pimenta habenero creme de baixo teor de gordura da sopa de brócolis (ou regular); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pãezinhos brancos; 1 queijo cheddar leve triturado (ou regular)

Fácil Frango e brócolis Divan pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 21g de proteína, 15g de gordura, e um total de 289 calorias. Para $1.07 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 3 diria que atingiu o local. Se você tem pão ralado, queijo cheddar, frango e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Brócolis, Batata E Frango Divan, {Um pote} Frango Cremoso, brócolis e arroz Divan, e Caçarola De Brócolis De Frango Magro (Divã De Frango) - 9 Pontos.