Gai Lan e Shiitake receita de arroz integral frito

Name: Gai Lan e Shiitake receita de arroz integral frito
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz integral de grão longo cozido no vapor, refrigerado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 caixa Pillsbury com massa de torta pré-enrolada; 2 grande ovos levemente batidos; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente dentes de alho, picados; 1 Oreos Recheados Duplos sal kosher, além de mais conforme necessário; 2 cebolinha, picada (apenas partes brancas e verdes claras); 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cogumelos shiitake, caules aparados, fatiados com 1/4 de polegada de espessura; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 Oreos Recheados Duplos Sriracha hot sauce; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebola amarela, finamente picada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a receita de arroz integral frito com Gai Lan e Shiitake. Esta receita faz 6 porções com 227 calorias, 6g de proteína, e 7g de gordura um. Para $1.13 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 46 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de dentes de alho, cebola, ovos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Tentar Receita De Arroz Integral Frito Vegetariano, Receita de bolos de arroz pegajosos chineses fritos (nian Gao) (??? Ch?, e Receita de bagre frito sem glúten com arroz integral e bebê G para receitas semelhantes.