Galinha da Cornualha assada com molho Panzanaella e brócolis salteado

Name: Galinha da Cornualha assada com molho Panzanaella e brócolis salteado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 480 pimenta habenero tomates enlatados em cubos, escorridos; 2 Galinhas da Cornualha; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham alecrim fresco picado; 2 cravo alho, finamente fatiado; 3 cravo alho, picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 15 pimenta habenero salsa picada; 1 apertar Pinch red pepper flakes; 1 cabeca roasted garlic, cloves removed and mashed to a paste; 1 monte carneiro desossado, cortado em cubos de 3 a 4 polegadas - ou substitua por paleta de cordeiro desossada; 4 camarão e veias Sal; 4 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 224 pimenta habenero loaf sour dough bread cut into 1/4-inch cubes; 680 pimenta habenero broccollini, trimmed, blanched, shocked in cold water and drained; 680 pimenta habenero broccollini, trimmed, blanched, shocked in cold water and drained

Frango Cornish Assado com Molho Panzanaella e Brócolis Refogado leva aproximadamente 45 minutos do começo ao fim. Este prato principal tem 798 calorias , 46g de proteína e 51g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Por US$ 2,99 por porção , esta receita cobre 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tiver alho assado, alho, azeite de oliva e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você pela Foodnetwork. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem laticínios . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72% , o que é sólido. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Galinha da Cornualha com Molho de Uísque e Creme , Filés de Salmão com Crosta de Amêndoas e Brócolis Assado e Brócolis Enrolado em Presunto com Crisps de Manjericão .

Instrucao

Molho: Pré-aqueça o forno a 375 graus F.

Equipamento que você usará

Brócolis

Espalhe os cubos de pão em uma assadeira e leve ao forno até dourar, cerca de 8 a 10 minutos. Unte uma assadeira de 2 litros com laterais altas com azeite de oliva.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Brócolis, Aparado, Escaldado, Mergulhado Em água Fria E Escorrido

Brócolis, Aparado, Escaldado, Mergulhado Em água Fria E Escorrido

Brócolis

Equipamento que você usará

1 1/2 Libra De Brócolis, Aparado, Escaldado, Mergulhado Em água Fria E Escorrido

Brócolis, Aparado, Escaldado, Mergulhado Em água Fria E Escorrido

Salada De Rúcula, Para Servir

Misture os tomates, o alho, a salsa e o alecrim em uma tigela grande e tempere com sal e pimenta vermelha em flocos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

4 Tomates Vermelhos Médios

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione os cubos de pão torrado e o azeite de oliva e misture bem.

Ingredientes que você precisará

2/3 Xícara De Manteiga Derretida, Dividida

Bifes De Tira De Nova York

Coloque a mistura na assadeira, cubra com papel alumínio e leve ao forno por 20 minutos.

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Salada De Rúcula, Para Servir

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Retire o papel alumínio e continue assando até que o molho fique crocante e dourado, cerca de 10 minutos a mais.

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Galinhas Cornish com Alho Assado: Pré-aqueça o forno a 450 graus F. Divida o alecrim ao meio e coloque na cavidade das galinhas e amarre as pernas com barbante de açougueiro. Em uma tigela pequena, misture a pasta de alho e o azeite de oliva. Esfregue a mistura sobre as galinhas e tempere com sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Picles De Endro Estilo Delicatessen Em Fatias Finas

Galinhas Da Cornualha

2 A 3 Colheres De Sopa De Salsa Picada

Bifes De Tira De Nova York

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

3 Cabeças De Alho, Cortadas Ao Meio Horizontalmente

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Salada De Rúcula, Para Servir

Coloque as galinhas em uma frigideira, com cabo resistente ao calor, e sele todos os lados. Coloque no forno e asse até que estejam cozidas, cerca de 35 a 40 minutos.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo