Galinhas Da Cornualha
As galinhas da Cornualha fácil são uma sem glúten, sem produtos lácteos, inteiros 30 e cetogénicos prato principal. Esta receita serve 4. Uma porção contém 562 calorias, 39g de proteína, e 43g de gordura. Para $1,96 Por porção, esta receita abrange 17% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 74 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 4 horas e 10 minutos. Esta receita de Allrecipes requer suco de limão, margarina, pimenta moída e flocos de pimenta. Com uma colher pontuação 68%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Galinhas De Caça Fáceis Da Cornualha, Galinhas e abobrinhas grelhadas fáceis da Cornualha com marinada grega, Tzatziki e salada grega, e Galinhas e abobrinhas grelhadas fáceis da Cornualha com marinada grega, Tzatziki e salada grega.
Instrucao
1
Misture 1/3 xícara de suco de limão, margarina derretida, 1/2 colher de chá de tomilho, alho em pó, cominho e flocos de pimenta vermelha em uma tigela.
Ingredientes que você precisará![Flocos De Pimenta Vermelha]()
Flocos De Pimenta Vermelha![Alho Em Pó]()
Alho Em Pó![Limao]()
Limao![Margarina]()
Margarina![Cominho]()
Cominho![Tomilho]()
Tomilho
Flocos De Pimenta Vermelha
Alho Em Pó
Limao
Margarina
Cominho
TomilhoEquipamento que você usará![Tigela]()
Tigela
Tigela2
Despeje e esfregue a mistura de suco de limão sobre as galinhas da Cornualha.
Ingredientes que você precisará![Galinhas Da Cornualha]()
Galinhas Da Cornualha![Limao]()
Limao![Tempero Seco Esfregar]()
Tempero Seco Esfregar
Galinhas Da CornualhaLimao
Tempero Seco Esfregar3
Misture 1/2 colher de chá de tomilho, sal e pimenta-do-reino em uma tigela; polvilhe sobre as galinhas da Cornualha.
Ingredientes que você precisará![Pimenta]()
Pimenta![Galinhas Da Cornualha]()
Galinhas Da Cornualha![Tomilho]()
Tomilho![Sal]()
Sal
PimentaGalinhas Da CornualhaTomilho
SalEquipamento que você usará![Tigela]()
Tigela
Tigela4
Despeje o caldo de galinha e 1/3 xícara de suco de limão em uma panela elétrica.
Ingredientes que você precisará![Caldo De Galinha]()
Caldo De Galinha![Limao]()
Limao
Caldo De GalinhaLimaoEquipamento que você usará![Fogão Lento]()
Fogão Lento
Fogão Lento
Ingredientes
2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm]()
abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm2![Galinhas do jogo da Cornualha]()
Galinhas do jogo da Cornualha1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 saco de espinafre fresco pré-lavado]()
1 saco de espinafre fresco pré-lavado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![fatias de meia-lua de pepino inglês]()
fatias de meia-lua de pepino inglês0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![cominho à terra]()
cominho à terra0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo]()
2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![tomilho moído]()
tomilho moído791 Lb Mafaldi Fresco se possível![camarão, cauda, cascas removidas, sem veias]()
camarão, cauda, cascas removidas, sem veias591 Lb Mafaldi Fresco se possível![margarina gelada, cortada em cubos]()
margarina gelada, cortada em cubos0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada]()
Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![mais 2 colheres de sopa de água gelada]()
mais 2 colheres de sopa de água gelada
abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm2
Galinhas do jogo da Cornualha1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 saco de espinafre fresco pré-lavado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
fatias de meia-lua de pepino inglês0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
cominho à terra0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)tomilho moído791 Lb Mafaldi Fresco se possível
camarão, cauda, cascas removidas, sem veias591 Lb Mafaldi Fresco se possível
margarina gelada, cortada em cubos0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
mais 2 colheres de sopa de água geladaDificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora, 10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
DietaWhole 30
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