Galinhas da Cornualha assadas ao estilo Morrocan com legumes

As galinhas da Cornualha assadas ao estilo Morrocan com legumes são um livre de laticínios receita com 8 porções. Para $3.9 por porção, receita capas 47% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 61g de proteína, 45g de gordura, e um total de 989 calorias. Se você tem pimenta, sementes de cominho, acompanhamento: cuscuz e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 4 horas e 45 minutos. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Galinhas da Cornualha assadas ao estilo marroquino com legumes, Galinhas da Cornualha assadas com legumes, e Paprika-Galinhas e legumes da Cornualha torrados.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 218°.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Moa grosseiramente as sementes de cominho com sal em um moedor elétrico de café/especiarias ou esmague com um rolo. Pique o alho e amasse até formar uma pasta com mistura de sal usando o lado plano da faca de um chef.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Cominho

Chantilly Adicional E Raspas De Chocolate, Opcional

Alho Goya®

1/2 Xícara De Abacaxi Fresco Picado

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Faca Chefs

6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada

Transfira a pasta para uma tigela grande e misture o mel, o suco de limão, o óleo, as especiarias e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Chips De Canela Vietnamita

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Afinar-

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Coloque abobrinha, nabos, pimentão, abóbora e cebola em uma assadeira grande oleada, adicione metade da mistura de especiarias e misture até ficar bem revestida. Mexa os tomates e o caldo em legumes.

Ingredientes que você precisará

Cranberries Secas Ou Cerejas Secas Picadas Ou Uma Mistura De Ambos

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Nabo

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Adicione as galinhas à tigela grande com a mistura de especiarias restante e misture para revestir, em seguida, arrume as galinhas, os lados do peito para cima, sobre os legumes na panela.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

Cubra bem a panela com papel alumínio e asse no meio do forno por 1 hora. Descubra e asse até que as galinhas estejam douradas e os vegetais estejam macios, 20 a 30 minutos a mais. Desnate a gordura do líquido de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®