Galinhas Da Cornualha Frutadas

Name: Galinhas Da Cornualha Frutadas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pêra Anjou picada grosseiramente; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maçã de Roma picada grosseiramente; 1 Quilograma Galinhas da Cornualha; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (talvez você não precise deles se conseguir um pão de cranberry como o listado acima); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Madras curry em pó; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível kiwis descascados picados grosseiramente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de limão fresco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manga chutney

As galinhas da Cornualha frutadas são um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 4. Uma porção contém 757 calorias, 50g de proteína, e 40g de gordura. Para $3.1 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue chutney de Manga, cranberries, galinhas da Cornualha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o kiwi, você pode seguir este prato principal com o Kiwis e Midori Slushy como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 67%. Tentar Galinhas Da Cornualha, Galinhas Da Cornualha, e Golden Cornish Hens para receitas semelhantes.

Instrucao

Remova e descarte os miúdos Das Galinhas. Lave as galinhas em água fria e seque.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Remova a pele e corte o excesso de gordura; divida as galinhas ao meio longitudinalmente. Esfregue as metades da galinha com curry em pó.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Coloque as metades da galinha, os lados carnudos para cima, em uma assadeira rasa revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Asse em forno a 450 por 25 minutos.

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Misture o chutney e o suco de limão; mexa bem. Reduza a temperatura do forno para 350 e pincele a mistura de chutney sobre as metades da galinha.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Asse 25 minutos. Disponha maçã, pêra, kiwi e cranberries ao redor das metades da galinha na panela; asse por mais 10 minutos ou até que os sucos de galinha fiquem claros.

Ingredientes que você precisará

(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)