Galinhas e vegetais Cornish torrados por páprica

Galinhas e vegetais Cornish torrados com páprica podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $4.07 por porção, receita capas 44% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 64G de proteína, 65g de gordura, e um total de 957 calorias. Esta receita serve 6. Esta receita da Epicurious tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue sementes de cominho, salsa de folha plana, chalotas e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é sólido. Tentar Galinhas Cornish assadas com legumes, Galinhas da Cornualha e legumes assados com aroma cítrico, e Galinhas da Cornualha assadas de estilo marroquino com legumes para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 475 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Aqueça uma assadeira à prova de fogo de 17 por 11 1/2 por 2 polegadas no terço superior do forno por 10 minutos.

Equipamento que você usará

Assadeira

Forno

Misture o óleo, a páprica, a pimenta de caiena e o sal em uma tigela grande. Enxágüe as galinhas e seque.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Caiena Moída

Pimentao

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Tigela

Remova qualquer excesso de gordura da abertura das cavidades e tempere as cavidades com sal e pimenta. Amarre as baquetas, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Coxinhas De Frango

Pincele um pouco de óleo de especiarias sobre as galinhas. Misture os vegetais e as sementes de cominho no óleo de especiarias restante para revestir e transfira para a assadeira quente. Legumes assados, descobertos, 25 minutos. Mexa os legumes e arrume as galinhas, os lados do peito para cima, por cima. Asse 40 minutos, depois baste galinhas com sucos de panela e asse mais 20 minutos, ou até que um termômetro inserido na parte carnuda da coxa Registre 77°.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Cominho

Vegetal

Oleo

Equipamento que você usará

Assadeira

Termômetro Da Cozinha

Despeje todos os sucos de dentro das Galinhas na panela.

Equipamento que você usará

Frigideira

Transfira as galinhas para uma placa de corte e corte pela metade cada longitudinalmente ao longo da espinha dorsal.

Equipamento que você usará

Tabua

Transfira os vegetais com uma escumadeira para uma travessa.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Equipamento que você usará

Escumadeira

Polvilhe a salsa sobre os vegetais e cubra com pedaços de galinha. Limpe a gordura dos sucos da panela e despeje sobre as galinhas. Misture o creme de leite e a água e sirva ao lado.

Ingredientes que você precisará

Creme

Vegetal

Salsa

Agua

Equipamento que você usará

Frigideira

* É muito mais fácil descascar a raiz de aipo com uma faca afiada do que com um descascador de legumes. Você pode precisar fazer algum peeling adicional ao redor da extremidade da raiz.

Ingredientes que você precisará

Rabano