Galinhas grelhadas do jogo da Cornualha com esmalte do damasco-Chipotle

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Galinhas grelhadas da Cornualha com esmalte de Damasco-Chipotle podem ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 39g de proteína, 32G de gordura, e um total de 465 calorias. Esta receita serve 8. Para $1.57 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem sal kosher, esmalte de damasco-chipotle, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o damasco, você pode seguir este prato principal com o Torta De Damasco como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 45%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Galinhas Cornish grelhadas com esmalte de Damasco-mostarda, Galinhas Cornish Jogo Com Esmalte Pêssego, e Galinhas Cornish jogo com molho de Damasco.
Instrucao
Lave as galinhas com água fria, seque com papel toalha e reserve.
Misture a cidra, o sal e os grãos de pimenta em uma tigela grande ou em um freezer com zíper resistente.
Adicione as galinhas do jogo e deixe marinar na geladeira pelo menos 4 horas.
Retire as galinhas da marinada.
Coloque na grelha pré-aquecida em fogo médio-baixo. Grelhe 30 a 35 minutos ou até que um termômetro inserido na parte carnuda da coxa Registre 16
Durante os últimos 10 minutos de grelhar, reduza o fogo para baixo; pincele as galinhas com metade do esmalte de Damasco-Chipotle.
Pincele com o esmalte restante antes de servir.
Nota: As galinhas podem ser assadas em um forno a 350 por 20 a 25 minutos ou até que um termômetro inserido na parte carnuda da coxa Registre 165.