Garlicky White Bean Dip

Garlicky White Bean Dip
Garlicky White Bean Dip é um sem glúten e vegan receita com 9 porções. Uma porção contém 163 calorias, 7g de proteína, e 6g de gordura. Para 30 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Ele funciona bem como um barato hor d'oeuvre. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue feijão, raspas de limão, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 77%, este prato é muito bom. Tentar Garlicky White Bean Dip, Garlicky Feta Feijão Branco Dip, e Sopa de feijão branco Garlicky com frango e acelga para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em um processador de alimentos, gire o alho até cortar finamente. Raspe o interior da tigela e adicione feijão, óleo, raspas de limão e suco de limão. Gire até ficar homogêneo e misturado.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Prata IncomparávelPrata Incomparável
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2
Transfira o mergulho para uma tigela pequena. Junte o orégano e tempere a gosto com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Tira De Casca De LimãoTira De Casca De Limão
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
3
Sirva com legumes frescos variados ou pão pita.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose9
Pontuação De Saúde22
Revista