Garoupa com crosta de pistache com molho de mel de lavanda

Name: Garoupa com crosta de pistache com molho de mel de lavanda
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 5 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pão ralado seco; 5 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pistaches assados a seco sem sal picados finamente picados; 2 grande claras de ovo, levemente batidas; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de garoupa; 4 camarão e veias Molho Mel Lavanda; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a garoupa com crosta de pistache com molho de mel de lavanda. Esta receita serve 4. Observando sua figura? Esta receita sem laticínios e pescatariana tem 308 calorias, 39g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $1.94 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 28 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem pimenta, pão ralado, claras de ovo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a farinha de rosca seca, você pode seguir este prato principal com o Tortas De Coco Sem Glúten como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 80%. Esta pontuação é boa. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Sanduíche de Garoupa com crosta de Fubá assado com molho tártaro, Chá de lavanda, limão e mel da Wolds Way Lavender Farm, e Salmão com crosta de pistache com molho de Creme De Limão.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Combine pão ralado e pistache em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha

Polvilhe os filés uniformemente com sal e pimenta. Mergulhe os filés em claras de ovo; Draga na mistura de farinha de rosca.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

1/4 Xícara Mais 1 Colher De Sopa De água Fria, Dividida

Tira De Casca De Limão

Coloque o peixe em uma panela de rolo de geléia forrada com papel manteiga; asse a 450 por 12 minutos ou até que os flocos de peixe sejam facilmente testados com um garfo ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

Doce De Polvo Brite

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento que você usará

4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Regue os filés uniformemente com molho de mel de lavanda.

Ingredientes que você precisará

Mel De Lavanda

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Decore com rodelas de limão e raminhos de lavanda, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

6 Xícaras Ou Açúcar

Equipamento

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 52 colheres de chá de pimenta moída grosseira

pão ralado seco 52 colheres de chá de pimenta moída grosseira

pistaches assados a seco sem sal picados finamente picados 2grande

claras de ovo, levemente batidas 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de garoupa 4camarão e veias

Molho Mel Lavanda 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.