Garoupa com molho de Creme De Manjericão e limão

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente Garoupa com molho de Creme De Manjericão e limão. Esta receita sem glúten, primal e pescatarian serve 4 e custos $2.11 por porção. Uma porção contém 340 calorias, 34g de proteína, e 19g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de garoupa, vinho, creme de leite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Costeletas de porco com molho de Creme De Manjericão com limão, Cascas recheadas de ricota de limão e manjericão em um molho de Creme De Champanhe, e Garoupa Com Tomate E Manjericão para receitas semelhantes.

Instrucao

Defina o controle do forno para grelhar. Pulverize a folha de biscoito com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Biscoito

Equipamento que você usará

Assadeira

Forno

Coloque os filés de peixe em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Biscoito

Equipamento que você usará

Assadeira

Polvilhe os dois lados dos filés uniformemente com sal e 1 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Sal

Grelhe cerca de 10 a 15 minutos até que o peixe flocos facilmente com garfo.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Enquanto isso, em uma frigideira grande, derreta a manteiga em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o alho e restante 1/2 colher de chá de pimenta. Cozinhe e mexa até que o alho esteja perfumado.

Ingredientes que você precisará

Alho

Pimenta

Adicione o vinho; aqueça a ferver em fogo médio-baixo. Ferva até que o molho seja reduzido pela metade. Misture o creme de leite e o manjericão. Cozinhe até engrossar.

Ingredientes que você precisará

Pudim Instantâneo De Limão

Manjericao

Molho

Vinho

Para servir, coloque a garoupa grelhada em pratos individuais. Cubra com molho de creme.

Ingredientes que você precisará

Molho Creme

Garoupa

Equipamento

Assadeira

Forno

Frigideira

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Manteiga Land O Lakes ® com azeite e sal marinho 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manjericão fresco picado 2cravo

alho ralado 4filete

filetes de garoupa (ou outros peixes brancos firmes)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli)32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

suco de limão espremido na hora 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta preta recém-rachada 1Oreos Recheados Duplos

queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você pode tentar Scarpetta Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 13 dólares por garrafa.