Garrafa Térmica Guisado

Garrafa Térmica Guisado
Garrafa Térmica guisado é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 32g de proteína, 7g de gordura, e um total de 335 calorias. Para $2.57 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para Outono. Esta receita da Allrecipes tem 6 fãs. Vá até a loja e pegue carne moída, orégano, sopa de tomate condensado e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 86%, o que é espetacular. Receitas semelhantes incluem Smoothie Pronto Para Garrafa Térmica, Cacau Quente Caseiro + Oferta Térmica, e Feijão Cozido Picante Térmico.

Instrucao

1
Usando uma panela grande, doure a carne (quebrando em pedaços pequenos enquanto cozinha). Depois que a carne estiver dourada, adicione cebola e aipo, refogando até ficar macia.
Ingredientes que você precisará
AipoAipo
CebolaCebola
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
CarneCarne
Equipamento que você usará
PotePote
2
Adicione legumes congelados, sopa de tomate, manjericão, salsa, orégano, folhas de louro, sal e pimenta, tomate esmagado, molho de tomate e água. Cozinhe por uma hora e sirva.
Ingredientes que você precisará
Tomates EsmagadosTomates Esmagados
Sal E PimentaSal E Pimenta
TomateTomate
Sopa De TomateSopa De Tomate
LouroLouro
VegetalVegetal
OregaoOregao
SalsaSalsa
ManjericaoManjericao
AguaAgua
3
Retire as folhas de louro antes de servir.
Ingredientes que você precisará
LouroLouro

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde41
Revista