Gaspacho Lowcountry com camarão temperado e quiabo em conserva rápido

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então dê Gaspacho Lowcountry com camarão temperado e Okran em conserva rápida uma tentativa. Esta receita serve 8. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatária tem 187 calorias, 4g de proteína, e 10g de gordura por porção. Para $1.88 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu Verao evento. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de tomates, pimentão, espigas de milho e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 horas e 33 minutos. Com uma colher pontuação de 74%, este prato é muito bom. Tentar Camarão Lowcountry-e-quiabo Pilau, Quiabo Em Conserva Rápido, e Quiabo Em Conserva Rápido para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque os tomates em uma tigela; misture em baixa velocidade 5 minutos ou até que os tomates renderizem seus sucos.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque uma peneira sobre uma tigela; forre a peneira com algumas camadas de gaze e adicione os tomates picados. Leve à geladeira por várias horas, mexendo ocasionalmente e permitindo que o líquido transparente assente no fundo (cerca de 3 xícaras). Descarte a polpa de tomate.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Equipamento que você usará

Gaze

Peneira

Tigela

Combine o milho, os próximos 7 ingredientes e o quiabo em conserva rápido, se desejar, em uma tigela grande. Misture o líquido do tomate, o azeite e o líquido do quiabo em conserva rápido. Tempere com sal e pimenta branca a gosto. Colher em tigelas; cubra com camarão temperado.

Ingredientes que você precisará

Quiabo Em Conserva