Gazpacho Beef Roll

Gazpacho Beef Roll
Esta receita serve 20. Se $1.12 por porção cai em seu orçamento, Gazpacho Beef Roll pode ser um incrível Gluten receita para tentar. Uma porção contém 129 calorias, 11g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Verao. Vá até a loja e pegue pimentas, cebolinha, pepino e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação não é tão super. Receitas semelhantes incluem Gaspacho com lagosta Maine: Gaspacho con Bogavante, Rolinhos De Carne, e Rolls-Ups De Carne Bovina.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto. Abra o bife na tábua de corte limpa para que o bife fique plano.
Ingredientes que você precisará
6 Bifes De Alcatra De 8 Onças6 Bifes De Alcatra De 8 Onças
Equipamento que você usará
TabuaTabua
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
2
Retire 1/3 xícara do molho de bife; reserve para uso posterior.
Ingredientes que você precisará
Molho De BifeMolho De Bife
3
Espalhe o restante do molho de bife no bife; cubra uniformemente com o queijo e os legumes.
Ingredientes que você precisará
Molho De BifeMolho De Bife
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
6 Bifes De Alcatra De 8 Onças6 Bifes De Alcatra De 8 Onças
4
Enrole o bife de uma das extremidades curtas; amarre com barbante de cozinha para prender.
Ingredientes que você precisará
6 Bifes De Alcatra De 8 Onças6 Bifes De Alcatra De 8 Onças
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
Equipamento que você usará
Barbante De AçougueiroBarbante De Açougueiro
5
Grelhe 30 a 40 min. ou até que o bife seja cozido até o cozimento médio( 71°), virando com frequência e escovando com o molho de bife reservado nos últimos 10 min. do tempo de grelhar. Cubra frouxamente com papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
Molho De BifeMolho De Bife
6 Bifes De Alcatra De 8 Onças6 Bifes De Alcatra De 8 Onças
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
6
Deixe repousar 5 a 10 min. antes de cortar em fatias para servir.
7
Remova e descarte a string.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose20
Pontuação De Saúde6
Revista