Gemelli com atum e tomate cereja

Name: Gemelli com atum e tomate cereja
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 20 folha folhas frescas de manjericão, trituradas; 4 camarão e veias Sal grosso e pimenta preta; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana, picada, cerca de 3 punhados; 6 cravo alho, finamente picado; 1 Pinto tomates cereja ou uva, picados grosseiramente; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra-virgem, 3 voltas da panela em um fluxo lento; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO massas gemelli-tranças curtas de massas ou outras massas curtas podem ser substituídas, como penne rigate, cozidas em Al dente em água salgada; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Atum italiano em azeite, escorrido

Precisa de um prato principal sem laticínios e pescatariano? Gemelli com Tunan e tomate cereja pode ser uma super receita para experimentar. Para $2.11 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 702 calorias, 41g de proteína, e 19g de gordura. Esta receita serve 4. Se você tem folhas de manjericão, tunan em azeite, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal grosso, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Cru Saudável como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Gemelli com tomate cereja empolado, grão de bico e páprica defumada, Atum, tomate cereja e Grão-De-Bico, e Espaguete com tunan e tomate cereja para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira grande e funda em fogo médio.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o azeite extra-virgem e o alho à panela. Quando o alho falar fervendo em óleo, adicione o atum e amasse em óleo com as costas de uma colher de pau.

Ingredientes que você precisará

Um Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias Finas

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Tangerinas, Cada

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Deixe o atum descansar no azeite 5 a 10 minutos para infundir o sabor do peixe no azeite extra-virgem e dar tempo ao atum para quebrar-ele quase derreterá no azeite extra-virgem. Levante um pouco a chama e adicione os tomates picados grosseiramente. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Um Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias Finas

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Doce De Polvo Brite

Tangerinas, Cada

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Aqueça os tomates, 2 minutos, depois adicione o macarrão quente e escorrido que foi cozido em Al dente.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Adicione a salsa ao atum e ao macarrão e misture bem e cubra uniformemente o macarrão. Ajuste os temperos. Cubra a massa com manjericão ralado e sirva.

Ingredientes que você precisará

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada