Ginger-Sesame Broccoli Rabe

Name: Ginger-Sesame Broccoli Rabe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pimenta habenero rabe de brócolis (rapini), cortado em pedaços de 2 polegadas; 1 cp. queijo parmesão ralado 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo de sésamo escuro; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco descascado picado; 1 dente de alho, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Gengibre-brócolis de gergelim Rabe pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 56 calorias, 4g de proteína, e 4G de gordura. Para 80 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de óleo de gergelim, sal, pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Esta pontuação é boa. Tentar Rabe de brócolis com gergelim e soja, Brócolis Rabe e presunto em caldo de gengibre, e Jim Lahey's no sove Pizza com brócolis Rabe, Alho, Gengibre e Chilis tailandeses para receitas semelhantes.