Gisela's Butternut Squash Soup

Name: Gisela's Butternut Squash Soup
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO abóbora-descascada, semeada e cortada em cubos de 1 polegada; 411 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 1 laranja, juiced; 1 laranja, juiced e zested; 1 cebola picada; 4 camarão e veias sal e pimenta a gosto; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos

A sopa de abóbora Butternut de Gisela é uma sem glúten, primal E vegetariano receita com 4 porções. Uma porção contém 199 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura. Para $1.07 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Funciona bem como uma sopa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue manteiga, sal e pimenta, suco de laranja e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 56%, o que é bom. Tentar Butternut Squash: sopa de abóbora, Pêra e iogurte, Sopa de abóbora com sementes de abóbora com curry, e 2ways2percent: Butternut Squash Pizzan e cremoso Butternut purê de abóbora com vieiras e Bacon para receitas semelhantes.

Instrucao

Derreta a manteiga em uma panela grande ou panela de sopa em fogo médio e cozinhe e mexa a cebola até ficar translúcida, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Queijo Cheddar Ralado E Cebolinha Verde Fatiada, Opcional

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Despeje o caldo de galinha e junte os cubos de abóbora, o suco de laranja e as raspas de laranja. Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe até que os cubos de abóbora estejam macios, 15 a 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Como A Inveja Dos Anjos

Raspas De Laranja

Despeje a sopa no liquidificador, enchendo o jarro não mais do que meio cheio. Segure a tampa do liquidificador com uma toalha de cozinha dobrada e inicie cuidadosamente o liquidificador, usando alguns pulsos rápidos para fazer a sopa se mover antes de deixá-la purê. Bata em lotes até ficar homogêneo e despeje de volta na panela. Como alternativa, você pode usar um liquidificador e purê a sopa bem na panela.

Ingredientes que você precisará

Queijo Cheddar Ralado E Cebolinha Verde Fatiada, Opcional

Equipamento que você usará

Sopressata Doce Seca, Fatiada, Para Servir