Gorgonzola, couves-de-Bruxelas torradas com amêndoa e pêra

Gorgonzola, couves-de-Bruxelas torradas com amêndoa e pêra
Gorgonzola, couves de Bruxelas torradas de amêndoa e pêra podem ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 135 calorias, 4g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa 77 centavos por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue gorgonzola, pimenta, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é incrível. Tentar Couves-De-Bruxelas Torradas, Couve de Bruxelas assada com Bacon, e Couve de Bruxelas assada com alho e Pancetta para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande de 3 quartos em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione as couves de Bruxelas e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
3
Deixe cozinhar sem mexer por 3 minutos. Feche com a tampa e deixe cozinhar por 5-7 minutos.
4
Retire a tampa e junte o alho. As couves de Bruxelas devem ser douradas. Misture amêndoas, peras secas e queijo gorgonzola (usei sabores de salada Delallo).
Ingredientes que você precisará
GorgonzolaGorgonzola
5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)
Peras SecasPeras Secas
Crostini Temperado Com Alho, OpcionalCrostini Temperado Com Alho, Opcional
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
5
Sirva quente.
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde41
Revista