Grande bife do esquilo

O ótimo bife de esquilo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 1118 calorias, 64G de proteína, e 79g de gordura por porção. Para $5.48 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 12 horas e 24 minutos. valentin day será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de molho de churrasco, bife de lombo de carne, molho para salada e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 67%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Crock Pot - Ótima Carne, Ótimos Feijões, Ótimo Mergulho! Longmeadow Farm, Simplesmente ótimo bife com batatas fritas grelhadas, e Margarita Fajitas: ótimo com bife, frango ou camarão.
Instrucao
Em uma tigela média, misture o molho de soja, o molho de salada de estilo Italiano, o molho de churrasco, o óleo vegetal, o alho, o tempero de bife, o sal de tempero, o sal e a pimenta-do-reino moída.
Coloque o bife na mistura. Cubra e deixe marinar na geladeira 12 horas ou durante a noite. Vire o bife uma vez durante a marinação.
Pré-aqueça uma grade ao ar livre para fogo médio a alto e levemente grelha de óleo.
Cozinhe o bife na grelha preparada 5 a 7 minutos por lado, ou para o cozimento desejado.