Grandes hambúrgueres suculentos de Barbara

Grandes hambúrgueres suculentos de Barbara
Os grandes hambúrgueres suculentos de Barbara podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 33g de proteína, 16g de gordura, e um total de 393 calorias. Para $2.96 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária americana. Se você tiver suco de vegetais levemente picante, moído, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Essa pontuação é sólida. Tentar Grandes hambúrgueres suculentos de Barbara, Hambúrgueres suculentos à moda antiga, e Hambúrgueres Grandes, Gordos E Suculentos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Microondas suco de vegetais em tigela de vidro em alta 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Sumo De VegetaisSumo De Vegetais
Equipamento que você usará
MicroMicro
TigelaTigela
2
Adicione pedaços de pão; deixe esfriar.
Ingredientes que você precisará
PaoPao
3
Combine, usando as mãos.
4
Combine a mistura de suco de vegetais, o mandril moído e os próximos 3 ingredientes. Forma em 10 rissóis.
Ingredientes que você precisará
Sumo De VegetaisSumo De Vegetais
Mandril à TerraMandril à Terra
5
Grelhe rissóis, cobertos com tampa da grelha, em fogo médio-alto (350 a 40
Equipamento que você usará
GrillGrill
6
6 a 8 minutos de cada lado ou até que a carne não fique mais rosa.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
7
Pulverize os lados cortados dos pães com spray de cozinha; coloque os pães, corte os lados para baixo, na grelha; grelhe 2 minutos ou até dourar levemente.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
RolarRolar
Equipamento que você usará
GrillGrill
8
Sirva hambúrgueres em pães.
Ingredientes que você precisará
RolarRolar
9
Nota: apenas para fins de teste, usamos V-8 para suco de vegetais.
Ingredientes que você precisará
Sumo De VegetaisSumo De Vegetais

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em38 m.
Dose10
Pontuação De Saúde15
Revista