Grandes Muffins de maçã e cenoura

Grandes Muffins de maçã e cenoura
Grandes Muffins de maçã e cenoura podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem laticínios tem 173 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura por porção. Para 28 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 20. 8 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Se você tem nozes, compota de maçã, farinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 42%. Tentar Muffins de grão grande de maçã e cenoura, Muffins De Cenoura De Maçã, e Muffins de maçã e cenoura temperados para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Unte 20 xícaras de muffin ou forre com forros de muffin de papel.
Equipamento que você usará
Forros MuffinForros Muffin
FornoForno
2
Misture a água e as sementes de linho em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
LinhacaLinhaca
AguaAgua
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Mexa a farinha para todos os fins, a farinha de trigo integral, o bicarbonato de sódio e o sal em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Farinha De Trigo IntegralFarinha De Trigo Integral
BicarbonatoBicarbonato
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Adicione as cenouras e as maçãs picadas; misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
CenouraCenoura
MacaMaca
5
Misture a compota de maçã, o açúcar branco, o açúcar mascavo, o azeite, os ovos, as nozes e a mistura de sementes de linho na mistura de farinha.
Ingredientes que você precisará
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
Açúcar GranuladoAçúcar Granulado
MacaMaca
LinhacaLinhaca
AzeiteAzeite
NozNoz
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
OvoOvo
6
Misture até que a massa esteja bem combinada.
7
Coloque a massa em copos de muffin preparados, enchendo cada copo cerca de 3/4 cheio.
Equipamento que você usará
Forros MuffinForros Muffin
8
Asse no forno pré-aquecido até dourar e os topos voltam quando levemente pressionados, cerca de 18 minutos.
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose20
Pontuação De Saúde4
Revista