Granola De Fruta Mista

Name: Granola De Fruta Mista
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 xícara de batata doce cozida; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional; 2 (inverno) 1 pacote (3 onças) de metades de nozes; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas frutas misturadas secas picadas; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aveia normal não cozida; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas nozes picadas; 2 (inverno) água de flor de laranjeira (ou 1/4 colher de chá de raspas de limão e raspas de laranja); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas sementes de girassol; 1 1 libra de abobrinha, 6 onças de chocolate sem açúcar de alta qualidade, picado grosseiramente; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas gérmen de trigo

Granola de frutas mistas pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de refeição matinal. Esta receita faz 4 porções com 833 calorias, 13g de proteína, e 38g de gordura um. Para $1.74 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Se você tem gérmen de trigo, manteiga, aveia comum e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Granola De Fruta Mista, Sementes mistas e granola de aveia, e Bagas mistas e granola parfait para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 5 ingredientes em uma tigela. Reserve a mistura de aveia.

Ingredientes que você precisará

Aveia

Equipamento que você usará

Tigela

Cozinhe a manteiga e o açúcar mascavo em uma panela média em fogo médio, mexendo sempre, até que a manteiga derreta e o açúcar se dissolva. Misture a calda de milho.

Ingredientes que você precisará

Açúcar Mascavo