Granola De Milho Inchado

Name: Granola De Milho Inchado
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham néctar agave; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 c. de cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sorvete de baunilha e nozes adicionais; 3 pequeno tâmaras, sem caroço, picadas em pedaços pequenos; 4 pequeno damascos, secos, picados em pedaços pequenos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de linho; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível painço, inchado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes, picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível gergelim; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível girassol

Granola de milho inchado pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 664 calorias, 17g de proteína, e 25g de gordura um. Para $1.4 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem sementes de linho, sementes de gergelim, sementes de girassol e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Chocolate Cranberry Puffed Millet Cookies, Banoffee iogurte Parfait com cachos de milho inchado, e Mirtilo, amêndoa e barras de Granola de amaranto inchadas.