Granola Fácil Temperada Durante A Noite

Granola Fácil Temperada Durante A Noite
Granola fácil temperada durante a noite pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 12g de gordura, e um total de 275 calorias. Para 44 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 815 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue xarope de arroz integral, aveia em flocos certificada, extrato de vanillan e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, fodmap amigável, e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Copos De Granola Durante A Noite, Simples Durante A Noite Torta De Abóbora Spice Granola, e Fácil Batata Frita com manteiga de amendoim Granola + tipo Granola Giveaway para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 300ºf.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2
Misture o óleo, Adoçante, baunilha, especiarias e sal em um prato pequeno e mexa para combinar.
Ingredientes que você precisará
AdocanteAdocante
Açúcar De Confeiteiro E Chantilly, OpcionalAçúcar De Confeiteiro E Chantilly, Opcional
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
3
Coloque a aveia em uma tigela grande e mexa para misturar os dois tipos, depois adicione os ingredientes líquidos e mexa até que toda aquela pequena aveia esteja bem revestida.
Ingredientes que você precisará
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Espalhe a mistura de aveia em uma assadeira (de preferência uma com os lados aros para que a granola não escorregue da assadeira!) ou grande geléia rolo pan.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Pimenta ArbolPimenta Arbol
(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)
Doces Life SaversDoces Life Savers
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Coloque a aveia no forno e deixe assar por apenas 10 minutos, não mais um minuto, depois desligue o forno e deixe a granola dentro para terminar de assar. Não peak! Você pode deixá-los lá enquanto faz recados, vai para a cama, etc. Mas descobri que eles estavam feitos (como no forno estava frio e a granola estava dourada) depois de cerca de 2,5 horas. Então, 2 a 3 horas é suficiente se você estiver acordado e se lembrar deles.Mexa para declump um pouco e sirva a granola encharcada com bebida de leite de coco ou no topo do iogurte de leite de coco.Guarde as sobras de granola em um recipiente hermético à temperatura ambiente.
Ingredientes que você precisará
Bebida De Leite De CocoBebida De Leite De Coco
Iogurte De Leite De CocoIogurte De Leite De Coco
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde20
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