Gratinado de repolho branco e lentilhas em molho Provençal

Gratinado de repolho branco e lentilhas em molho Provençal é um prato principal que serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 16g de proteína, 17g de gordura, e um total de 377 calorias. Para $1.1 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 33 foodies e cozinheiros. É trazido a você pela BBC Good Food. Vá até a loja e pegue lentilhas verdes, folhas de 1 raminho de manjericão, purê de tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 20 minutos. Com uma colher pontuação de 98%, este prato é tremendo. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Gratinado De Batata Provençal, Queijo De Cabra Provençal Gratinado, e Abóbora provençal de Verão e gratinado de batata.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 200C / gás 6 / ventilador 180C. cozinhe as lentilhas em água fervente sem sal por cerca de 20 a 30 minutos até ficarem macias e escorra. Frite a cebola, o alho e a pimenta vermelha no azeite até ficarem macios (cerca de 10 minutos).

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Bifes De Tira De Nova York

Lentilha

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Adicione o coentro moído e o tomilho e mexa por 30 segundos ou mais. Agora dica nos tomates, tomate puro e açúcar, e tempere com sal e pimenta. Deixe ferver para um molho grosso, mexendo ocasionalmente, por cerca de 15 a 20 minutos. Verifique o tempero, retire o tomilho e junte o manjericão.

Ingredientes que você precisará

Coentro Moído