Grelhado Chuck Assado Com Legumes.
Grelhado Chuck Assado Com Legumes. pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 47g de proteína, 26g de gordura, e um total de 525 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $2,73 por porção. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue pimenta, cebola, suco de tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 54 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Mandril salgado ou assado com legumes, Grelhado hoedown Churrasco Chuck assado, e Churrasco Chuck assado para receitas semelhantes.
Ingredientes
791 Lb Mafaldi Fresco se possível![Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida]()
Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida1Quilograma![carne chuck assado, cerca de 2 a 2 1/2 polegadas de espessura]()
carne chuck assado, cerca de 2 a 2 1/2 polegadas de espessura1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)]()
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![6 peras Bartlett ou D'Anjou médias]()
6 peras Bartlett ou D'Anjou médias31 litro de leite integral, em temperatura ambiente![cenouras, cortadas em pedaços de 1 polegada]()
cenouras, cortadas em pedaços de 1 polegada2opinião![aipo, cortado em pedaços de 1 polegada (opcional)]()
aipo, cortado em pedaços de 1 polegada (opcional)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![Coquetel de azeitonas recheadas com pimiento]()
Coquetel de azeitonas recheadas com pimiento4![dentes de alho (ou mais)]()
dentes de alho (ou mais)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![fatias de meia-lua de pepino inglês]()
fatias de meia-lua de pepino inglês1![cebola, fatiada]()
cebola, fatiada2![pastinaga (opcional)]()
pastinaga (opcional)6camarão e veias![pimenta, a gosto]()
pimenta, a gosto21 litro de leite integral, em temperatura ambiente![batatas, cortadas em oitavos]()
batatas, cortadas em oitavos0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![mais 2 colheres de sopa de água gelada]()
mais 2 colheres de sopa de água gelada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1/2 cabeça de repolho savoy cortada em fatias finas]()
1/2 cabeça de repolho savoy cortada em fatias finas156pimenta habenero![3 xícaras de milho em grão inteiro enlatado, escorrido]()
3 xícaras de milho em grão inteiro enlatado, escorrido
Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida1Quilograma
carne chuck assado, cerca de 2 a 2 1/2 polegadas de espessura1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
6 peras Bartlett ou D'Anjou médias31 litro de leite integral, em temperatura ambiente
cenouras, cortadas em pedaços de 1 polegada2opinião
aipo, cortado em pedaços de 1 polegada (opcional)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
Coquetel de azeitonas recheadas com pimiento4
dentes de alho (ou mais)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
fatias de meia-lua de pepino inglês1
cebola, fatiada2
pastinaga (opcional)6camarão e veias
pimenta, a gosto21 litro de leite integral, em temperatura ambiente
batatas, cortadas em oitavos0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
mais 2 colheres de sopa de água gelada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1/2 cabeça de repolho savoy cortada em fatias finas156pimenta habenero
3 xícaras de milho em grão inteiro enlatado, escorridoDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 54 m.
Dose6
Pontuação De Saúde61
Ocasiao4 De JulhoVerão
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