Grelhado Saia Bife Giroscópios

Name: Grelhado Saia Bife Giroscópios
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Europeias, Gregas
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos hortelã seca (opcional); 3 cravo alho, picado; 1 pimentão verde, semeado e cortado em anéis de 1/2 polegada de espessura; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher e pimenta moída na hora; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 1 cebola, cortada em rodelas de 1/2 polegada de espessura; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) onças fluidas de água doce; 4 pitas sem bolso; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2% de iogurte grego simples; 454 pimenta habenero Queijo cheddar ralado para cobertura; 1 tomate, picado; 1 monte agrião, grosseiramente picado

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os giroscópios de bife de saia grelhada. Uma porção deste prato contém cerca de 33g de proteína, 27g de gordura, e um total de 530 calorias. Para $3.88 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Se você tem pitas sem bolso, sal e pimenta kosher, bife de saia e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar Grelhado Flanco Bife Giroscópios, Bife De Saia Grelhado, e Bife De Saia Grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

Bata o azeite, alho, hortelã (se estiver usando), orégano, páprica, 1 colher de chá de sal e pimenta a gosto em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Onças Fluidas De água Doce

Alho Goya®

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Transfira 1 colher de sopa da marinada para uma tigela pequena; misture o iogurte e 2 colheres de sopa de água.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o pimentão e a cebola à tigela com a marinada restante e misture; retire para um prato com uma escumadeira.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o bife à tigela e misture.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Grelhe o pimentão, a cebola e o bife, virando uma vez, até ficar levemente carbonizado, cerca de 4 minutos de cada lado para os legumes e 4 a 8 minutos de cada lado para o bife (dependendo da espessura). Reserve para descansar, cerca de 5 minutos. Enquanto isso, grelhe as pitas até marcar, cerca de 1 minuto de cada lado.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Corte o bife contra o grão. Encha as pitas com o bife, legumes grelhados, tomate e agrião.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Não De Um Jardim Local

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Regue com o molho de iogurte.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Fotografia por Antonis Achilleos

Equipamento

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

hortelã seca (opcional)3cravo

alho, picado 1

pimentão verde, semeado e cortado em anéis de 1/2 polegada de espessura 4um pouco de abobrinha picada

Sal Kosher e pimenta moída na hora 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite extra virgem 1

cebola, cortada em rodelas de 1/2 polegada de espessura 1Oreos Recheados Duplos

orégano seco 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

onças fluidas de água doce 4

pitas sem bolso 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

2% de iogurte grego simples 454pimenta habenero

Queijo cheddar ralado para cobertura 1

tomate, picado 1monte

agrião, grosseiramente picado

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 40 dólares por garrafa.