Grill Works Sanduíche
Precisa de um prato principal livre de laticínios? Grill Works Sandwich pode ser uma super receita para experimentar. Para $3.65 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 18g de gordura, e um total de 385 calorias. Esta receita serve 1. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de sal kosher e pimenta, cada um, Tampa de cogumelo portobello e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 62%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Sanduíche de bife de queijo azul com as obras, Sanduíche Favorito Da Grade Da Pizza, e Pacotes de sanduíche de tomate para a grelha.
Instrucao
Sugestão de serviço: uma tigela de sopa de tomate
Pré-aqueça uma grelha de sanduíche elétrica ou pressione.
Aqueça o óleo em uma frigideira média em fogo alto.
Adicione o pimentão, o cogumelo, a cebola e o alho e tempere com sal e pimenta. Cozinhe os legumes, mexendo ocasionalmente, até dourar levemente e ficar macio, cerca de 6 minutos.
Transfira a mistura para uma tigela.
Adicione o presunto à frigideira e cozinhe, virando uma vez, até dourar levemente, cerca de 1 minuto.
Coloque a mistura de vegetais, presunto e queijo entre as duas fatias de pão.
Coloque o sanduíche na grelha e grelhe até ficar quente e crocante, cerca de 4 minutos. (Alternativamente, grelhe em uma assadeira de ferro fundido, pesada com um tijolo embrulhado em papel alumínio ou outro item pesado.)
Corte o sanduíche em 1/2 e sirva imediatamente.