Grunhir
Grunt pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 298 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para 74 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem leite, sal, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 32%, que não é tão super. Receitas semelhantes incluem Blueberry Grunt, Blueberry Grunt, e Grunhido De Damasco.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Combine mirtilos, água, 1 xícara de açúcar branco e 1 colher de sopa de manteiga em uma panela; cozinhe e mexa em fogo médio até aquecer, cerca de 5 minutos.
Transfira a mistura de mirtilo para uma assadeira funda de 1 1/2 a 2 quartos.
Bata 1/2 xícara de açúcar branco e 1 colher de sopa de manteiga em uma tigela até ficar cremoso. Peneire a farinha, o fermento e o sal em uma tigela separada; misture na mistura de açúcar e manteiga.
Adicione o leite; mexa até incorporar.
Despeje a massa sobre os mirtilos.
Asse no forno pré-aquecido até dourar levemente e borbulhar, cerca de 30 minutos.