Grão de bico-arroz integral Veggie Burger

Name: Grão de bico-arroz integral Veggie Burger
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grão de bico cozido e drenado; 4 um pouco de abobrinha picada Sal grosso e pimenta; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 colher de sopa de Lawry's ou outro tempero de sal; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ovo, batido; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 deixar Alface verde, para embrulhar; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 4 um pouco de abobrinha picada Cebola roxa, cortada, para enfeitar; 4 um pouco de abobrinha picada Pimenta vermelha assada, cortada, para enfeitar; 1 chalota, picada; 4 um pouco de abobrinha picada Mostarda integral

A receita Grão De Bico-arroz integral Veggie Burger está pronto em cerca de 8 minutos e é definitivamente um excelente sem glúten, sem laticínios e vegetariano opção para os amantes da comida americana. Esta receita serve 4. Para 61 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 278 calorias, 10g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita de wholeliving.com tem 126 fãs. Vá até a loja e pegue chalota, alface de folhas verdes, arroz integral e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 85%, este prato é excelente. Tentar Arroz integral, aveia e hambúrguer vegetariano de nozes, Grão De Bico-Arroz Integral Hambúrgueres Vegetarianos, e Garden Chickpea Veggie Burger para receitas semelhantes.