Grão-De-Bico Assado Com Especiarias

Grão-De-Bico Assado Com Especiarias
Precisa de um sem glúten e vegan hor d'oeuvre? Grão de bico assado com especiarias pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita serve 4 e custa 32 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 6g de gordura, e um total de 128 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue grão de bico, cominho moído, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Ovos cozidos com grão de bico e acelga temperados, Milho Temperado E Grão De Bico Cozido Samosas, e Grão-De-Bico Temperado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 177°. em tigela média, misture todos os ingredientes até que o grão de bico esteja revestido.
Ingredientes que você precisará
BicoBico
Equipamento que você usará
TigelaTigela
FornoForno
2
Espalhe a mistura em uma única camada em uma panela de 15x10x1 polegadas ou em uma assadeira.
Ingredientes que você precisará
BiscoitoBiscoito
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
FrigideiraFrigideira
3
Asse por 25 a 35 minutos, mexendo na metade do tempo de cozimento, ou até que o grão de bico esteja seco e torrado.
Ingredientes que você precisará
BicoBico
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde14
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