Grão-De-Bico Assado Picante

Grão-De-Bico Assado Picante
Grão de bico assado picante pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita faz 5 porções com 330 calorias, 15g de proteína, e 10g de gordura um. Para 44 centavos por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de pimenta caiena, cominho, coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Tentar Grão-De-Bico Assado Picante, Grão-De-Bico Assado Picante, e Grão-De-Bico Assado Picante para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 400 graus F. enxágue e seque o grão de bico.Misture o grão de bico no azeite e especiarias.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Equipamento que você usará
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
2
Asse o grão de bico em uma assadeira por cerca de 40 minutos. Então coma!
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose5
Pontuação De Saúde74
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