Grão de bico Curry com gengibre fresco e coentro

Grão de bico com gengibre fresco e coentro pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para 73 centavos por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 341 calorias, 14g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue cebola, vagens de cardamomo, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Hambúrgueres Frescos De Atum Com Gengibre E Coentro, Refogue O Milho Com Gengibre, Alho E Coentro Fresco, e Grão-de-bico com curry para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave bem o grão de bico e coloque-o na inserção da panela elétrica junto com a água. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 6 a 8 horas, até que o grão de bico esteja macio.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

Em uma frigideira grande, doure a cebola no óleo de gergelim até dourar, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Edamame Congelado, Descongelado

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Combine as sementes de cominho, pimenta, cravo, cardamomo, pó de chile, gengibre, açafrão, garam masala e caiena em um moinho de café elétrico ou um almofariz e Pilão e triture até obter um pó grosso.

Ingredientes que você precisará

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

Garam Masala

3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar

Acafrao

Azeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para Regar

Cobertura Adicional De Chantilly E Migalhas De Wafer De Chocolate, Opcional

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Adicione as especiarias moídas grosseiramente à cebola e continue a cozinhar por mais 5 minutos, depois adicione a cebola e os temperos ao grão de bico cozido. Recupere e continue cozinhando por mais 30 a 60 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Chips De Canela Vietnamita

20 Fatias Finas De Abobrinha

Usando um liquidificador de imersão portátil, puré um pouco do grão de bico na inserção para engrossar a mistura.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Equipamento que você usará

Liquidificador De Imersão

Adicione sal a gosto e junte o suco de limão. Coloque em tigelas, adicione um pouco de iogurte e decore com as fatias de chile e as folhas de coentro.

Ingredientes que você precisará

Coentro Fresco