Grão-De-Bico Frito

Grão-De-Bico Frito
Grão de bico frito pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 270 calorias, 10g de proteína, e 13g de gordura. Esta receita vegana e sem glúten serve 8 e custos 47 centavos por porção. Vá até a loja e pegue as raspas de limão, páprica, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. 290 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Grão-De-Bico Frito, grão-de-bico frito" maltratado, e Grão-De-Bico Frito Esfumaçado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine páprica e caiena em um pequenobowl e reserve.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Caiena MoídaPimenta Caiena Moída
PimentaoPimentao
2
Aqueça o óleo em uma frigideira de 12" em média-altaaquecer. Trabalhando em 2 lotes, adicioneescolha para frigideira e refogue, agitandofrequentemente, até dourar e crocante, 15–20minutos. Usando uma escumadeira, transferirchickpeas para toalhas de papel para escorrer.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
EscumadeiraEscumadeira
Toalhas De PapelToalhas De Papel
FrigideiraFrigideira
3
Coloque em uma tigela média.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Polvilhe a mistura de páprica; misture para revestir.Tempere a gosto com sal. Misture com limezest e sirva.
Ingredientes que você precisará
SalSal
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde36
Revista