Guaca - Mango Bagel

Name: Guaca - Mango Bagel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 abacate em cubos; 1 bagel, fatiado e torrado (quanto mais grãos melhor); 3 Traco pimenta preta fina; 3 Traco Caiena; 1 limão, espremido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pequeno champanhe Manga, em cubos (sobre; 1 Oreos Recheados Duplos xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de uva, abacate ou azeite (opcional); 1 apertar pitada de sal de trufa (ou sal fino básico); 1 para cada um. pimenta fina / sal a gosto; 1 2 colheres de chá de alho em pó queijo creme de tofu vegano (*ou experimente um pouco de queijo de caju para um substituto de comida inteira mais saudável!); 1 para cada um. enfeite, restante limão meio fatiado

Guaca - Mango Bagel é um livre de laticínios prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 27g de gordura, e um total de 683 calorias. Esta receita serve 1 e custa US $3,53 por porção. Esta receita é apreciada por 118 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem abacate, manga de champanhe, sal de trufa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Guaca-hummus, Guaca-Salsan Sobre Meus Hambúrgueres Vegetarianos Morningstar, e Procurando por novas ideias de bebidas para o Dia Das Mães? Experimente um coquetel Guaca Mary.