GUACAMOLE

GUACAMOLE pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 173 calorias, 2g de proteína, e 15g de gordura um. Para 92 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de abacates, folhas de coentro, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é típica da culinária mexicana. 52 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Esta pontuação é excelente. Tentar guacamole, como fazer guacamole / Guacamole Mexicano, Chipotle Mexican Grill Guacamole-Guacamole feito na hora que é fácil de fazer pode ser feito com isso, e Banana verde frita com Guacamole e camarão (Tostada de Plátano con Camarones y Guacamole) para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte cada abacate ao meio, trabalhando ao redor do poço. Torça e remova o poço com uma faca. Retire a pele e jogue em uma tigela.
Adicione o suco de limão para evitar dourar, amasse os abacates.
Adicione a cebola, pimenta Jalapeño, coentro e salt.To sirva como um mergulho, transfira para uma travessa, decore com coentro e sirva com batatas fritas de tortilha.