Guacamole

Guacamole pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas hor d'oeuvre. Uma porção contém 224 calorias, 3g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.18 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 10 minutos. Uma mistura de cominho moído, tomate maduro de videira, sal kosher e pimenta, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Foodnetwork. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato mexicano. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 79%. Tentar guacamole, como fazer guacamole | Guacamole Mexicano, Banana verde frita com Guacamole e camarão (Tostada de Plátano com Camarones e Guacamole), e Chipotle Mexican Grill Guacamole-Guacamole recém-feito que é fácil de fazer pode ser tido com isso para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Corte pela metade e coloque os abacates; retire a carne com uma colher de sopa em uma tigela. Amasse os abacates com um garfo, deixando-os ainda um pouco grossos.

Ingredientes que você precisará

Abacate

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione os ingredientes restantes e dobre tudo para misturar suavemente.

Coloque um pedaço de filme plástico bem na superfície do guacamole para que não doure e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Cachorro-quente, Grelhado

Envolver

Equipamento que você usará

Plastico

Equipamento

Tigela

Plastico

Ingredientes

Dose:

abacates maduros 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1punhado

folhas frescas de coentro, finamente picadas 1

dente de alho, picado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 1

cal, juiced 6camarão e veias

Sal Kosher e pimenta moída na hora 11 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cebola vermelha, picada 1

tomate maduro, em cubos

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Rosé espumante são minhas principais opções para o mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Você poderia tentar WindRacer rio russo Pinot Noir. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 60 dólares por garrafa.