Guisado De Amendoim Africano Vegetariano

Name: Guisado De Amendoim Africano Vegetariano
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Africanas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espinafre do bebê bem embalado; 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates em cubos; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cenoura, descascada e finamente picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de coentro, picadas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga de amendoim crocante; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola Branca em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível edamame com casca; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre fresco picado; 2 dentes de alho, picados; 4 camarão e veias Azeite; 1 pimenta poblano, sem sementes e costelas removidas, picadas finamente (você pode usar 1 pimentão verde se não encontrar poblano); 1 ( beringelas) 2 colheres de sopa de raminhos de endro frescos colhidos; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível veggie stock; 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO batata-doce, descascada e cortada em pedaços de 1/2 de polegada

O ensopado de amendoim africano vegetariano é um sem glúten e vegan sopa. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 22g de gordura, e um total de 493 calorias. Para $2.78 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita de Big Girls Small Kitchen tem 68 fãs. Uma mistura de espinafre, cebola, curry em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão gostosa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato Africano. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Essa pontuação é ótima. Tentar Guisado De Amendoim Africano Vegetariano, Ensopado De Amendoim Africano De Um Pote, e Guisado Africano Do Amendoim Da Galinha para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

espinafre do bebê bem embalado 425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates em cubos 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cenoura, descascada e finamente picada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de coentro, picadas 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manteiga de amendoim crocante 2Pedaços de toffee de barra de Heath

Cebola Branca em cubos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

edamame com casca 11 colher de sopa de orégano seco

gengibre fresco picado 2

dentes de alho, picados 4camarão e veias

Azeite 1

pimenta poblano, sem sementes e costelas removidas, picadas finamente (você pode usar 1 pimentão verde se não encontrar poblano)1( beringelas)

2 colheres de sopa de raminhos de endro frescos colhidos 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

veggie stock 907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

batata-doce, descascada e cortada em pedaços de 1/2 de polegada

Vinho recomendado: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

Africano pode ser emparelhado com Pinotage, Chenin Blanc e Riesling. O melhor vinho para pratos africanos dependerá do prato, mas um vinho branco frutado e aromático é uma aposta segura para pratos picantes, enquanto a pinotagem seria uma combinação tradicional para a culinária Sul-Africana. Um vinho que você poderia experimentar é Radley & Finch o Profs Pinotage. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 11 dólares.