Guisado De Frutos Do Mar Da Ligúria

Name: Guisado De Frutos Do Mar Da Ligúria
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas congeladas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pacotes de fatias de cogumelos brancos; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de molusco engarrafado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham chouriço finamente picado; 1 apertar Pitada de pimenta vermelha esmagada; 6 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Pão crocante, para servir; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 2 dentes de alho em fatias finas; 24 amêijoas littleneck; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 1 cp. queijo parmesão ralado queijo parmesão ralado na hora; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 libras de camarão grande U-12; 6 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Sal; 454 pimenta habenero filetes de robalo, cortados em pedaços de 2 polegadas; 2 chalotas, em fatias finas; 454 pimenta habenero camarão grande descascado e deveined; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Guisado de frutos do mar da Ligúria pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $4.12 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 330 calorias, 33g de proteína, e 15g de gordura um. Se você tem ervilhas, sal, caldo de molusco engarrafado e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia - Pêssego Slushies como sobremesa. Outono será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 59%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Buridda Da Ligúria (Ensopado De Peixe Italiano), Ensopado De Frutos Do Mar, e Ensopado De Frutos Do Mar.

Instrucao

Em uma panela de sopa média, aqueça 2 colheres de sopa do azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione as chalotas, o alho, o chouriço e a pimenta vermelha esmagada e cozinhe em fogo alto até que as chalotas estejam amolecidas, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Adicione o vinho e cozinhe até reduzir pela metade, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione o caldo de Molusco e a água e deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Enquanto isso, em um processador de alimentos, pulse o manjericão, pinhões, parmesão e o restante 1/4 xícara de óleo. Tempere com sal.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione as amêijoas à panela de sopa e cozinhe em fogo alto, mexendo ocasionalmente, até que se abram, cerca de 8 minutos; transfira as amêijoas para uma tigela enquanto se abrem.

Ingredientes que você precisará

Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios

1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione o camarão e o peixe ao caldo, tempere com sal e cozinhe até que o peixe fique opaco e firme, cerca de 5 minutos. Retorne as amêijoas à panela, adicione as ervilhas e cozinhe até aquecer. Coloque o ensopado em tigelas profundas, regue com o pesto e sirva com pão crocante.

Ingredientes que você precisará

Tblsp. Azeite Grego Importado