Halibute Puttanesca

Name: Halibute Puttanesca
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pasta anchova; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada alcaparras drenadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de manjericão picadas; 4 cravo alho, picado; 4 camarão e veias Sal e pimenta preta moída; 567 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filetes de alabote; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas verdes recheadas, picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de amor em pó; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de tomate, que sobrou de espaguete e almôndegas ou armazém

A receita Halibut Puttanesca poderia satisfazer seu desejo Mediterrâneo em aproximadamente 15 minutos. Uma porção contém 214 calorias, 29g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $6,27 por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Funciona bem como um prato principal caro. Uma mistura de molho de tomate, alcaparras, sal e pimenta moída, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Halibute Puttanesca, Alabote com molho Puttanesca, e Alabote com molho Puttanesca cru para receitas semelhantes.

Instrucao

Adicione o molho de tomate a uma panela.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Adicione o alho, as azeitonas, as alcaparras, o vinho e a pasta de anchova e leve a mistura para ferver por 5 minutos em fogo médio. Enquanto isso, tempere o alabote dos dois lados com sal e pimenta do Reino.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Pasta Anchova

Linguado

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Massa De Pão De Milho

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione os filés de alabote ao molho, tampe e cozinhe por 3 a 5 minutos, até que o peixe esteja com o garfo macio.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Alabote

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Doce De Polvo Brite

Equipamento

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Ingredientes

Dose:

2Pedaços de toffee de barra de Heath

pasta anchova 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

alcaparras drenadas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas de manjericão picadas 4cravo

alho, picado 4camarão e veias

Sal e pimenta preta moída 5671 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes de alabote 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeitonas verdes recheadas, picadas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

sementes de amor em pó 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de tomate, que sobrou de espaguete e almôndegas ou armazém

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O alabote funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. A reserva Alsace Willm Pinot Gris com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.