Hambúrgueres Portobello Grelhados

Hambúrgueres Portobello Grelhados
Hambúrgueres de Portobello grelhados podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 338 calorias, 13g de proteína, e 6g de gordura um. Para $2.09 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É um razoar receita para fãs de comida americana. Uma mistura de folhas de alface bibb, pimenta, pimentão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Esta pontuação é boa. Tentar Hambúrgueres Portobello Grelhados, Hambúrgueres De Cogumelos Portobello Grelhados, e Os melhores hambúrgueres Portobello grelhados com redução balsâmica para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare a grelha.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Combine os primeiros 4 ingredientes em uma tigela pequena; pincele os dois lados das tampas dos cogumelos com a mistura de molho.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
3
Coloque o pimentão na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe por 10 minutos ou até enegrecer.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Coloque em um saco plástico zip-top; selo.
Equipamento que você usará
Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.
5
Deixe repousar 10 minutos. Descascar.
6
Coloque as tampas dos cogumelos, os lados superiores para baixo e a cebola na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 4 minutos de cada lado ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
7
Coloque 2 fatias de queijo em cima de cada tampa de cogumelo; cubra e grelhe 1 minuto ou até que o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
8
Espalhe 1 colher de sopa de ketchup e 1 1/2 colheres de chá de mostarda sobre a metade superior de cada pão.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Presunto Em Fatias FinasPacote De Presunto Em Fatias Finas
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis
10 Pãezinhos Brancos10 Pãezinhos Brancos
9
Coloque as tampas dos cogumelos nas metades inferiores dos pães de hambúrguer. Separe a cebola em rodelas; arrume as fatias de cebola uniformemente sobre os cogumelos. Cubra cada porção com 1 folha de alface, 2 picles e metade superior do pão.
Ingredientes que você precisará
Pão De HambúrguerPão De Hambúrguer
1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
10 Pãezinhos Brancos10 Pãezinhos Brancos
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