Hambúrgueres De Atum Frescos Com Esmalte De Mostarda De Gengibre

Hambúrgueres de atum frescos com esmalte de mostarda de gengibre podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $6,18 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem laticínios e pescatária tem 538 calorias, 46g de proteína, e 24g de gordura por porção. Uma mistura de molho teriyaki, mel, atum e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É um caro receita para fãs de comida americana. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 83%, o que é incrível. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Hambúrgueres de atum albacora com esmalte de gengibre e mostarda, Hambúrgueres de atum com maionese de gengibre e mostarda, e Hambúrgueres de atum com esmalte de abacaxi-mostarda e Chile Verde-picles Relish.

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Caiena 1cp. queijo parmesão ralado

Mostarda Dijon 680pimenta habenero

atum fresco 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

alho, picado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

picada gingerroot 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 4

bolos de hambúrguer frescos, com manteiga e torrados 1cp. queijo parmesão ralado

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 1Oreos Recheados Duplos

batatas russet, cerca de 6 onças cada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

gengibre em conserva Japonês 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

1/2 xícara de coentro e/ou hortelã frescos picados grosseiramente 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

vinagre de vinho branco

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.