Hambúrgueres De Frango Com Parmesão

Name: Hambúrgueres De Frango Com Parmesão
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 8 2 pacotes de fatias de cogumelos brancos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO ciabatta rolls; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath alecrim fresco picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath tomilho fresco picado; 1 dente de alho, cortado ao meio; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO alecrim picado, 4 a 5 raminhos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho marinara com baixo teor de sódio, dividido; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parte desfiada-queijo mozzarella desnatado, dividido

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente os hambúrgueres de Parmesão de frango. Esta receita faz 2 porções com 419 calorias, 33g de proteína, e 12g de gordura um. Para $2.72 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem alecrim, pimenta, queijo mozzarella parcialmente desnatado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o alecrim fresco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte de baunilha com compota de Uva e mirtilo com mel e alecrim fresco: um café da manhã ou sobremesa fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Hambúrgueres De Frango Com Parmesão, Hambúrgueres De Frango Com Parmesão, e Hambúrgueres De Frango Com Parmesão para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Corte os rolos ao meio.

Ingredientes que você precisará

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Coloque o pão, corte com o lado para cima, em uma assadeira. Grelhe por 3 minutos ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas

Equipamento que você usará

8 A 10 Palitos De Madeira

Retire o pão da panela. Esfregue cada fatia com o lado cortado do alho. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Misture o frango, 1/3 xícara de marinara, alecrim, tomilho, pimenta vermelha, sal e pimenta preta. Divida em 2 porções, moldando cada uma em uma empada de 1/4 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 Xícaras De Dentes De Alho

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Aqueça uma frigideira refratária em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione rissóis à panela; cozinhe por 3 minutos. Vire rissóis e coloque a panela no forno.

Equipamento que você usará

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Asse em forno a 375 por 8 minutos. Cubra cada empada com 2 colheres de sopa de queijo; asse 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Equipamento que você usará

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Coloque a metade inferior de cada rolo com 2 folhas de manjericão, 1 empada, 1 colher de sopa de marinara, 2 folhas de manjericão e enrole por cima.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

8 A 10 Palitos De Madeira

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Ingredientes

Dose:

2 pacotes de fatias de cogumelos brancos 0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

ciabatta rolls 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha esmagada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

alecrim fresco picado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

tomilho fresco picado 1

dente de alho, cortado ao meio 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

alecrim picado, 4 a 5 raminhos 0Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho marinara com baixo teor de sódio, dividido 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

parte desfiada-queijo mozzarella desnatado, dividido

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiano pode ser emparelhado com Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. Um vinho que você pode experimentar é Spalletti Chianti Reserve Poggio Reale. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 23 dólares.