Hambúrgueres De Manjericão

Hambúrgueres De Manjericão
Precisa de um prato principal livre de laticínios? Hambúrgueres de manjericão podem ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 493 calorias, 29g de proteína, e 30g de gordura um. Para $1.77 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É um razoar receita para fãs de comida americana. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 16 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue manjericão, sal de alho, molho worcestershire e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 58%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Hambúrgueres De Manjericão Peru, Hambúrgueres De Alho-Manjericão, e Tomate Queijo-Hambúrgueres De Manjericão.

Instrucao

1
Pré-aqueça uma grade ao ar livre para fogo alto.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
2
Em uma tigela, misture a carne moída, o molho inglês, o manjericão, o sal de alho e a pimenta. Forme a mistura em 4 hambúrgueres.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma
4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Unte levemente a grelha e cozinhe os hambúrgueres por cerca de 6 minutos, virando uma vez, a uma temperatura interna de 160 graus F (70 graus C), ou ao cozimento desejado.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
4
Sirva em pães de hambúrguer.
Ingredientes que você precisará
Pão De HambúrguerPão De Hambúrguer
DificuldadeFacil
Pronto Em16 m.
Dose4
Pontuação De Saúde14
Revista