Hambúrgueres de rosto aberto com cobertura de cebola e cogumelo

Hambúrgueres de rosto aberto com cobertura de cebola e cogumelo
Hambúrgueres abertos com cobertura de cogumelos de cebola podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $3.25 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 15g de gordura, e um total de 346 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue azeite, sal, muffins e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Tentar Hambúrgueres Texas De Cara Aberta, Hambúrgueres Falafel De Cara Aberta, e Hambúrgueres De Peru De Cara Aberta para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha.
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Adicione a cebola e cozinhe por 5 minutos ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
4
Adicione os cogumelos e o sal; cozinhe 5 minutos, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
SalSal
5
Adicione o vinagre; retire a mistura da panela. Reservar.
Ingredientes que você precisará
VinagreVinagre
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Combine a páprica e os próximos 4 ingredientes (páprica através da pimenta preta). Divida o solo em 4 porções iguais, moldando cada uma em uma empada de 1/2 de polegada de espessura. Cubra rissóis com mistura de especiarias. Grelhe rissóis 4 minutos de cada lado ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
Ground RoundGround Round
PimentaoPimentao
Equipamento que você usará
GrillGrill
7
Coloque os hambúrgueres nas metades do muffin e cubra cada hambúrguer com uma mistura de cebola de 1/4 xícara.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde22
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