Herb Blend Turkey Burgers

Herb Blend Turkey Burgers
Precisa de um prato principal livre de laticínios? Os hambúrgueres de peru com mistura de ervas podem ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $2,5 por porção. Uma porção contém 303 calorias, 32g de proteína, e 4G de gordura. Vá até a loja e pegue folhas de espinafre, casca de limão, peru moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a casca de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de limão-amêndoa com recheio de coalhada de limão como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É um acessivel receita para fãs de comida americana. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos. Com uma colher pontuação de 51%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Hambúrgueres De Peru Com Ervas De Alho, Hambúrgueres de peru com molho de ervas, e Hambúrgueres De Peru Com Ervas E Citrinos.

Instrucao

1
Misture os primeiros 5 ingredientes em uma tigela grande até misturar. (Não sobrecarregue a mistura de carne.) Forma a mistura em 4 rissóis (5 polegadas).
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Grelha, coberta com tampa da grelha, em fogo médio-alto (350 a 40
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
5 a 6 minutos de cada lado ou até terminar.
4
Retire os centros macios da metade inferior dos rolos, deixando conchas de 1/4 de polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
(recomendado: Molho A1)(recomendado: Molho A1)
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5
Coloque os hambúrgueres nas cascas; cubra uniformemente com fatias de espinafre e tomate e cubra com os topos dos rolos.
Ingredientes que você precisará
1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
(recomendado: Molho A1)(recomendado: Molho A1)
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DificuldadeNormal
Pronto Em22 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
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